OYaKovalchuk- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя OYaKovalchuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1143 ккал

Жир: 41,29г | Белк: 136,36г | Углев: 48,99г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Сыр Фета, Магнолия Филе Куриное Гриль, Вареное Яйцо, Помидоры. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Морской Язык, Морская Капуста. Ужин: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Штурвал Тунец Натуральный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Hortex Фасоль Стручковая, Печень Говяжья Жареная. Перекус/Другое: Джаз Арахис Жареный Соленый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OYaKovalchuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OYaKovalchuk- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

OYaKovalchuk-Изменение Веса