SarahJean76- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя SarahJean76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1393 ккал

Жир: 85,18г | Белк: 56,64г | Углев: 116,53г. Завтрак: Butter (Salted) , Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Skotidakis Feta Cheese, Natural Bakery Canadian Rye Bread (26g). Обед: Kraft Smooth Peanut Butter, Yoplait Creamy Yogurt, Kraft Smooth Peanut Butter, Gala Apples. Ужин: Gay Lea Sour Cream 14%, Avocados , Black Bean Soup. Перекус/Другое: Pistachio Nuts , Chocolate Puddings (Dry Mix, with 2% Milk) , Dry Roasted Salted Almonds, Oka Cheese, Dry Roasted Salted Almonds. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 38 минуты, Apple Health - 23 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SarahJean76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SarahJean76- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

SarahJean76-Изменение Веса