Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abbadabba
Журнал
27 фев 18
abbadabba- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя abbadabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is a midweek weigh in, so it doesn't really count. But it's a loss and I am recording it to motivate myself to stick to the plan!
Dancing last night burned 684 calories in 1 hour and 45 minutes.
Weight training today.
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
1143 ккал
Жир: 43,53г | Белк: 77,60г | Углев: 117,44г.
Завтрак:
Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Post Great Grains Cranberry Almond Crunch, Almonds, Stop & Shop Corn on the Cob, Milk (Nonfat).
Обед:
Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Bacon.
Ужин:
Gorton's Crunchy Breaded Fish Sticks, Tomatoes, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt.
Перекус/Другое:
Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix).
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Of course it counts! Who says weigh ins can only be once a week anyway? Well done on the super loss 🙂
27 фев 18 написано членом:
Doobrie
Good job!🙋🏻
27 фев 18 написано членом:
smprowett
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abbadabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю