possyamr- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя possyamr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1024 ккал

Жир: 38,14г | Белк: 99,02г | Углев: 64,89г. Завтрак: Mayonnaise , Tomatoes, Egg, Chicken Breast. Обед: Kcal Burger, Halwane Burger, Beef Liver . Перекус/Другое: Nescafe GOLD, Almarai Milk (Skimmed). подробнее ...

2546 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

possyamr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

possyamr- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

possyamr-Изменение Веса