VerWolf- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя VerWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

114,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

2067 ккал

Жир: 107,49г | Белк: 145,73г | Углев: 131,94г. Завтрак: Штурвал Сайра Натуральная Тихоокеанская, Винегрет, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Помидоры, Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе. Обед: Сельдерей, Печень Говяжья Жареная, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Винегрет, Макароны Отварные, Чай с Лимоном, Сила Традиции Капуста Квашеная с Брусникой. Ужин: Меридиан Нерка Отварная в Желе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Rama Спред, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Апельсин. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VerWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VerWolf- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

VerWolf-Изменение Веса