Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
26 фев 18
bontehond88- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1593 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 95,20г | Углев: 122,77г.
Завтрак:
Gekookt Ei, AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder), AH Groentesap Komkommer Spinazie Venkel Bleekselderij Limoen.
Обед:
Leev Havermout Quinoa Chocolade, Ei, Banaan, Lucy Kokosolie Vloeibare, Holland & Barrett Lijnzaad Heel, Biofan Ahorn Siroop.
Ужин:
Chovi Aioli, Gekookt Ei, AH Meergranen Triangel Donker.
Перекус/Другое:
Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Arla Protein Greens Appel Spinazie Limoen.
подробнее ...
2069 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю