Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikitawells
Журнал
17 апр 10
Nikitawells- Журнал, 17 апр 10
Параметры Пользователя Nikitawells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
for a saturday this was a great day. thank u jesus for getting me through. i feel skinny now the weight will follow!
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2010:
633 ккал
Жир: 13,64г | Белк: 36,75г | Углев: 91,40г.
Завтрак:
Lite Wheat Sliced Bread, Fat Free Light Creamy Vanilla Yogurt.
Обед:
Light Sour Cream, Banana Pepper, Jalapeno Peppers, Chunky Medium Salsa, Ground Turkey (Cooked).
Ужин:
Fat Free Light Creamy Vanilla Yogurt, Steelcut Oatmeal.
Перекус/Другое:
Oranges.
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikitawells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю