Kucu- Журнал, 11 июн 12

Параметры Пользователя Kucu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2012

114,5 кг Потеряно до сих пор: 45,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2012:

878 ккал

Жир: 31,68г | Белк: 57,33г | Углев: 87,70г. Обед: Pechuga de Pollo, Huevo Frito, Baguette, BACON, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Corn Flakes. Перекус/Другое: Sandia. подробнее ...

4541 ккал

Упражнение: SEXO - 50 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 2 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 3 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kucu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kucu- Журнал, 11 июн 12

Оставить свой Комментарий

Kucu-Изменение Веса