clariceek- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя clariceek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1526 ккал

Жир: 76,80г | Белк: 62,03г | Углев: 146,13г. Завтрак: Café. Обед: Alface Americana, Rúcula, Ripa de Costela de Vaca no Churrasco (com Molho), Aipim (Cozido). Ужин: Dr. Oetker Pudim de Chocolate , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Salada Maionese, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis, Molho de Carne, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Churrasco, Seara Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Da Colônia Melado de Cana, Italac Creme de Leite, Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose, Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clariceek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clariceek- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

clariceek-Изменение Веса