olyagera8- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя olyagera8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

1462 ккал

Жир: 55,19г | Белк: 128,22г | Углев: 114,74г. Завтрак: Грецкие Орехи, Миндаль, Банан, Манная Каша на Молоке. Обед: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Глобус Свекла Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Lay's Чипсы с Солью, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olyagera8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olyagera8- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

olyagera8-Изменение Веса