Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.tiptop
Журнал
24 фев 18
elena.tiptop- Журнал, 24 фев 18
Параметры Пользователя elena.tiptop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2018:
1306 ккал
Жир: 30,76г | Белк: 94,09г | Углев: 171,88г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Стевия, Орехи Кешью, Чернослив, Курага, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Минтай Запечённый, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Ужин:
Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Капуста Тушеная, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Optimum Nutrition Казеин.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.tiptop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю