Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uanhenga
Журнал
23 фев 18
uanhenga- Журнал, 23 фев 18
Параметры Пользователя uanhenga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2018:
2794 ккал
Жир: 57,89г | Белк: 145,69г | Углев: 345,48г.
Завтрак:
Yakult Yakult, Café.
Обед:
Abacaxi, Cenouras, Yoki Paçoca, Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Schweppes Citrus Nova Fórmula, Farofa, Arroz Branco.
Ужин:
Whisky Amargo (Preparado), Hambúrguer (Uma Unidade).
Перекус/Другое:
Xcore Predators Prey, Body Nutry Mass 18500.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Caminhada Intensa - 41 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 2 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uanhenga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю