Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olexiy_m
Журнал
23 фев 18
olexiy_m- Журнал, 23 фев 18
Параметры Пользователя olexiy_m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10,3 кг жира
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2018:
2043 ккал
Жир: 47,59г | Белк: 168,19г | Углев: 238,33г.
Завтрак:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пиканта Икра из Баклажанов, Ясно Солнышко 7 Злаков.
Обед:
Лента Овощи Жареные с Мёдом , Сэн Сой Фунчоза, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Творожная Запеканка с Изюмом, Арахис, Помидоры, Galbani Моцарелла Мини, Солнечная Фазенда Руккола, Вешенки, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Домик в деревне Творог 0,1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olexiy_m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю