ORshelly- Журнал, 22 апр 10

Параметры Пользователя ORshelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2010

83,8 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2010:

1460 ккал

Жир: 30,39г | Белк: 40,23г | Углев: 168,12г. Завтрак: fat free milk, Fiber one cereal. Ужин: Pizza. Перекус/Другое: 100 calorie snack pack, fiber one oats and chocolate. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ORshelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ORshelly- Журнал, 22 апр 10

Оставить свой Комментарий

ORshelly-Изменение Веса