596344angelina- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя 596344angelina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

83,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1292 ккал

Жир: 63,56г | Белк: 114,90г | Углев: 61,27г. Завтрак: ABC Сок Апельсиновый, Сосиски Телячьи, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком. Обед: Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Масло Подсолнечное. подробнее ...

2590 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

596344angelina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

596344angelina- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

596344angelina-Изменение Веса