runrgrrll- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя runrgrrll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well it's only 1 lb and definitely water weight but happy to be back under 150!
Come on summer!

67,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

916 ккал

Жир: 35,84г | Белк: 86,06г | Углев: 72,33г. Завтрак: Apples , Ideal Protein Vanilla Drink Mix. Обед: Ranch Salad Dressing (Reduced Fat) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Ужин: Cheddar Cheese , Tomatoes, Yves Veggie Cuisine The Good Veggie Burger. Перекус/Другое: Almonds , Almonds , QuestBar Banana Nut Muffin, Yoplait Source Yogurt. подробнее ...

1331 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Good Job R! :)

20 фев 18 написано членом: millerm40

Hey Mike ! Thanks so much

20 фев 18 написано членом: runrgrrll


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

runrgrrll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

runrgrrll- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

runrgrrll-Изменение Веса