Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018
|
51,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1369 ккал
|
Жир: 50,75г | Белк: 54,54г | Углев: 177,68г.
Завтрак: Kiwi, Auchan Bio Boisson au Soja Source de Calcium, Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Clémentines, Pruneau Sec. Обед: Lotus Gaufres Soft au Sucre Glace, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Carrefour Beurre Demi-Sel, Pain Complet, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Auchan Boulettes au Soja Tomates Basilic, Courgette, Patate Douce. Ужин: Activia Yaourt Figue, Marque Repère Biscottes au Froment, Carrefour Beurre Demi-Sel, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique , Chou Vert Cuit, Herta Knacki Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nos Régions Ont du Talent Morbier. Перекус/Другое: Pommes Pink Lady. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
