Lu Breginski- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя Lu Breginski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

885 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 74,94г | Углев: 52,54г. Завтрак: Uvas, Castanhas de Caju, Café. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Patinho, Casino Tomate Pelado, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. Перекус/Другое: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Ameixas. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu Breginski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu Breginski- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

Lu Breginski-Изменение Веса