Day Zanon- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Day Zanon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

88,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

387 ккал

Жир: 8,80г | Белк: 17,60г | Углев: 60,10г. Обед: Nescau Nescau Light (Pronto). Ужин: Nescau Nescau Light (Pronto), Qualy Qualy Light, Plus Vita Pão Integral Fit. Перекус/Другое: Chamyto Leite Fermentado, Mentos Goma de Mascar sem Açúcar. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Day Zanon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Day Zanon- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Day Zanon-Изменение Веса