insomnia12- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя insomnia12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

2235 ккал

Жир: 140,98г | Белк: 177,83г | Углев: 49,63г. Завтрак: 소와나무 슬라이스치즈, 돌체구스토 룽고, 사과, 계란후라이, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일. Обед: 목살구이, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일, 마늘종. Ужин: 이마트 진심을 담은 후레쉬 모짜렐라, 우유, 조율체 코어프로틴 쉐이크 포뮬라, 서울우유 무가염 버터, 닭안심. Перекус/Другое: 야쿠르트 끼리, 에스프레소 커피, 매일 매일우유, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

insomnia12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

insomnia12- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

insomnia12-Изменение Веса