taimai- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

2470 ккал

Жир: 50,91г | Белк: 208,52г | Углев: 294,15г. Завтрак: 玄米ごはん（カロリーslim）, トップバリュープレーンヨーグルト, トップバリュー調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, 卵, 赤城乳業ミルクレア. Обед: 玄米ごはん（カロリーslim）, セブンイレブンサラダチキンスモーク, 卵. Ужин: まるちゃん　焼きそば　ソース, セブンイレブンおにぎり紅鮭, セブンイレブンサラダチキンスモーク. Перекус/Другое: マイプロテインハイプロテインバー（チョコミント）, マルトデキストリン, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса