louise36#- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя louise36# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

39,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

807 ккал

Жир: 20,02г | Белк: 27,91г | Углев: 126,90г. Завтрак: Baguette. Обед: Fromage Blanc, Pommes de Terre Sautées. Ужин: Les Croisés Fromage Râpé Allégé, Bio Village Farine de Blé, Raisins, Carottes, Céréal Bio Galettes Boulghour de Riz, Légumes et Colombo. Перекус/Другое: Raisins, Auchan Génoise Chocolat Blanc Cerise. подробнее ...

1202 ккал

Упражнение: Дорожка - 10 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louise36#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louise36#- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

louise36#-Изменение Веса