roosvanrheenen- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

46 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

920 ккал

Жир: 33,10г | Белк: 20,17г | Углев: 134,00г. Завтрак: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Original Bosbessen Jam, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Обед: Zacht Wit Broodje, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Céréal Kersenjam, Plus Aardbeien Light Jam, Nutella Hazelnootpasta. Ужин: Boerenkoolstamppot. Перекус/Другое: Smiths Bugles. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 10 минуты, Сидеть - 5 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Стоять - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса