argentumel- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя argentumel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

967 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 79,73г | Углев: 79,38г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. Обед: Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей. Ужин: Чай с Лимоном и Сахаром, Красные Помидоры, Картошка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Творог 5%. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

argentumel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

argentumel- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

argentumel-Изменение Веса