AndrezaMendonca- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя AndrezaMendonca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1302 ккал

Жир: 114,46г | Белк: 51,23г | Углев: 24,69г. Завтрак: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Canela, Café, Ovo Cozido. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Couve Manteiga Crua. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Bacon em Cubos, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Subway Cebola, Chuchu. Перекус/Другое: Óleo de Coco. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndrezaMendonca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndrezaMendonca- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

AndrezaMendonca-Изменение Веса