Tbass64- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Tbass64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bonjour tout le monde
Je me reprends en main « encore » une fois 😅
C’est repartis! J’ai 31 ans et pèse actuellement 70kg et espère arrivé à mon poids de forme 65kg

69,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

306 ккал

Жир: 6,39г | Белк: 6,48г | Углев: 57,55г. Завтрак: Carrefour Pain Complet, St Hubert Oméga 3, Café. Перекус/Другое: Pomme, Oranges. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 6 минуты, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

C’est pas parce qu’on a pas beaucoup à perdre que c’est pas difficile et déprimant 😤 🌈❤️

19 фев 18 написано членом: chubaku

Eh bien Go ! C'est parti. ! Courage. !👍

19 фев 18 написано членом: sevelafee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tbass64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tbass64- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Tbass64-Изменение Веса