Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessia2787
Журнал
19 фев 18
Alessia2787- Журнал, 19 фев 18
Параметры Пользователя Alessia2787
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2018:
1279 ккал
Жир: 31,34г | Белк: 65,48г | Углев: 184,64г.
Завтрак:
Pere, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bieta, Patata Bollita.
Ужин:
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino , Melanzana, La Molisana Pasta Integrale .
Перекус/Другое:
Miele, Scotti Gallette di Riso , Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Mandorle, Sojasun Budino.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessia2787-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю