magosia66- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя magosia66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1434 ккал

Жир: 89,46г | Белк: 64,41г | Углев: 96,73г. Завтрак: Intenson Błonnik Witalny, Herbata bez Cukru, Winogrona (Odmiana Amerykańska), Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały. Ужин: Herbata bez Cukru, Ser Gouda, JBB Parówki Tęczowe, Zwykły Cieńki Naleśnik. Перекус/Другое: Sernik. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magosia66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magosia66- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

magosia66-Изменение Веса