olexiy_m- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя olexiy_m | < Предыдущая Запись |Следующий >

11 кг жира

74,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1543 ккал

Жир: 53,69г | Белк: 184,63г | Углев: 84,46г. Завтрак: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Ужин: Омлет или Яичница, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Мёд, Огурец (с Кожурой), Спецзаказ Горбуша Натуральная , Яблоко. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olexiy_m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olexiy_m- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

olexiy_m-Изменение Веса