Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amt o
Журнал
17 фев 18
amt o- Журнал, 17 фев 18
Параметры Пользователя amt o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
今日は、朝から眠気と戦いつつ平昌オリンピックフィギュアスケートを観ました!羽生君、金決まった時泣いていたのを見てもらい泣きしてしまった(T_T)
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2018:
3108 ккал
Жир: 112,43г | Белк: 90,47г | Углев: 431,08г.
Завтрак:
ご飯, 永谷園 鮭茶漬け.
Обед:
セブンプレミアム ごはん, セブンプレミアム ごはん, 松前漬け, 数の子.
Ужин:
じゃがバター, フライドポテト(冷凍、塩付き、購入されたものを含む), クリームシチュー.
Перекус/Другое:
ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ, ロッテアイス レディボーデン チョコレート.
подробнее ...
3257 ккал
Упражнение:
徒歩 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amt o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю