Arturiano- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя Arturiano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

104 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

2361 ккал

Жир: 103,14г | Белк: 161,39г | Углев: 91,31г. Завтрак: Delikate Twaróg Półtłusty, Olej Kokosowy, Kraina Wędlin Szynka Biała Gotowana, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Biedronka Ale Jaja M. Обед: Biedronka Parówki Wyborne Classic, Światowid Ser Edamski, Delikate Twaróg Półtłusty. Ужин: Proszek do Pieczenia, Szynka Biała Gotowana, Ale Jaja L, Płatki Owsiane Górskie, Twaróg Półtłusty, Pieczarki, Ketchup, Koncentrat Pomidorowy, Ser Cheddar. Перекус/Другое: Biedronka Parówki Wyborne Classic, Lech Piwo, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Ser Edamski w Plastrach, Delikate Serek Wiejski. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arturiano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arturiano- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

Arturiano-Изменение Веса