Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sparrowsquirrel
Журнал
16 фев 18
Sparrowsquirrel- Журнал, 16 фев 18
Параметры Пользователя Sparrowsquirrel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yes indeed...broke through. I’m no longer stuck. This is weigh in after dinner🙏
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2018:
760 ккал
Жир: 40,62г | Белк: 32,27г | Углев: 71,52г.
Завтрак:
The Republic of Tea Earl Greyer Tea, Honey , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla.
Ужин:
Ace of Diamonds Sliced Water Chestnuts, Nasoya Extra Firm Tofu, Bragg Liquid Aminos, Eden Organic Gomasio, Honey , Olive Oil , Earthbound Farm Mini Peeled Carrots.
Перекус/Другое:
Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, Walkers Chocolate Chip Shortbread , Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g).
подробнее ...
1277 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sparrowsquirrel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю