argentumel- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя argentumel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

639 ккал

Жир: 20,35г | Белк: 36,61г | Углев: 83,30г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Запеканка "Чиз-Чеддер" с Курицей. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: шаги - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

argentumel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

argentumel- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

argentumel-Изменение Веса