Flavia #foco#féforça- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя Flavia #foco#féforça | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 dias de lowcard e já se foram 700g
💪💪💪 força na peruca ✌️✌️✌️✌️ começar o 3 dia hoje vamos lá

89,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1652 ккал

Жир: 85,77г | Белк: 122,28г | Углев: 99,03г. Завтрак: Café ou Creme de Leite (Light), Walmart Queijo Mussarela, Sadia Salsicha. Обед: Suco de Limão, Sadia Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho-Roxo, Contra-filé, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Perdigão Mortadela Bolognella, Carne de Vaca Seca (Jabá), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Pão Integral, Banana Prata, Sol Gelatina de Uva, Picolé. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flavia #foco#féforça-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flavia #foco#féforça- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

Flavia #foco#féforça-Изменение Веса