|
:(
|
52,3 кг
Потеряно до сих пор: 13,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1111 ккал
|
Жир: 51,58г | Белк: 56,91г | Углев: 104,78г.
Завтрак: Pierś z Kurczaka, Ser Feta, Mieszane Warzywa (Mrożone), Mlekovita Jogurt Grecki, Kawa, Mleko (Mleko). Обед: Piątnica Śmietana 30%, Sałata, Udko Kurczaka. Ужин: Ketchup, Ser Cheddar, Surowe Warzywa, Parówka, Bułka Pszenna. Перекус/Другое: Naleśniki z Czarną Borówką. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
16 фев 18 написано членом: mal_07
|
Dalej nie niedorze i chora, ale kurde ta waga okropna w góre. Dobra, zjadłam wczoraj b mało, ale jednak frytki wpadły, bo dzieci jadły...myślisz, że to dlatego?
16 фев 18 написано членом: JW1206
|
Mogłaś więcej płynów wypić, gorzej spać, zatrzymać treść jelit - czynników jest multum i dopóki waga przez 2 tyg dzień w dzień nie idzie systematycznie w górę to nie ma się co zastanawiać nawet nad tym 😉
16 фев 18 написано членом: mal_07
|
ludzie 😨 co Wy się dziennie ważycie? ? 😲 można i tak ale psychice huśtawkę fundujecie niepotrzebnie 😕
16 фев 18 написано членом: fatslawio
|
mi też waga rosła w trakcie infekcji, nie przejmuj się 😚
16 фев 18 написано членом: fabregasowa
|
Tak dużo płynów wczoraj wypiłam, a zasadzie wiele godzin na samej wodzie jechałam ciepłej. Fatslawio tyle, ze u mnie od jakiegoś czasu systematycznie w gore...
16 фев 18 написано членом: JW1206
|
Fabregasowa, a jest jakaś zależność jeśli chodzi o chorobę? Najadłam się świństwa, to i waga poszła w górę :P A nie tam :P
16 фев 18 написано членом: JW1206
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
