knoppikru- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя knoppikru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1397 ккал

Жир: 34,70г | Белк: 103,77г | Углев: 166,33г. Завтрак: Рафинад, Простоквашино Молоко 0,5%, Чернослив в Шоколаде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриная Грудка Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Обед: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Крыжовник-Сельдерей-Огурец, Розочка из Слоеного Теста с Яблоками ООЛ Макаронки , Красное Яблоко, Котлета Домашняя, Картошка Печеная. Ужин: Красное Яблоко, TA-TI Финик, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Сальса (уже Приготовленная), Фасоль с Морковью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knoppikru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knoppikru- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

knoppikru-Изменение Веса