roosvanrheenen- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

46 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

755 ккал

Жир: 26,39г | Белк: 34,03г | Углев: 93,38г. Завтрак: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, C1000 Aardbeien Jam Light, Hero Original Bosbessen Jam. Обед: Céréal Kersenjam, Nutella Hazelnootpasta, C1000 Koolhydraatarm Brood, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hofstee de Drie Eiken Runder Rookvlees. Ужин: Bruine Boterham, Gebakken Ei. Перекус/Другое: Almhof Hoekje Kers. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Стоять - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса