Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chère-cookie
Журнал
14 фев 18
Chère-cookie- Журнал, 14 фев 18
Параметры Пользователя Chère-cookie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2018:
1038 ккал
Жир: 43,05г | Белк: 63,56г | Углев: 101,31г.
Завтрак:
Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Пиканта Кабачковая Икра, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дикси Сыр Адыгейский.
Обед:
Коломенское Благодатный Хлеб, Яйцо Куриное, Паштет из Куриной Печени Cherxen.
Ужин:
Изюм, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Золото Европы Сыр Гауда, Коломенское Благодатный Хлеб, Паштет из Куриной Печени Cherxen.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chère-cookie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю