blair1987- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя blair1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

86,0 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

1518 ккал

Жир: 118,17г | Белк: 72,70г | Углев: 31,84г. Завтрак: Selection 35% Whipping Cream, Real Foods Whole White Chia Seeds. Обед: Progressive Harmonized Fermented Vegan Protein, Omega Nutrition MCT Oil, Fresh Express Spinach, Almond Fresh Almond Milk, Avocado, Jack Link's Bacon Jerky. Ужин: President's Choice Caesar with Bacon Salad Dressing , Dole Chopped Romaine Lettuce, Armstrong Old Cheddar Cheese, Selection Bacon, Tre Stelle Pecorino Romano DOP, Olymel Pepperoni, President's Choice Spinach and Cheese. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blair1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blair1987- Журнал, 13 фев 18

Оставить свой Комментарий

blair1987-Изменение Веса