KindaSpecial- Журнал, 13 фев 18

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2018:

2053 ккал

Жир: 84,46г | Белк: 81,43г | Углев: 56,01г. Завтрак: Splenda Low Calorie Sweetner, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Yoplait Source Yogurt, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes). Обед: Ground Pork (Cooked), Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), President's Choice Blue Menu Ketchup. Ужин: Dill Cucumber Pickles, Ground Pork (Cooked), Cucumber (low carb), Tomato (low carb), Romaine Lettuce (low carb), Hellmann's Light Mayonnaise, Onion (low carb). Перекус/Другое: Merlot Wine, David Roberts Sunflower Seeds BBQ (4Net Carbs), Gray Ridge Extra Large Eggs, Balderson Old Cheddar Cheese. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю