Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
РенинЛоки
Журнал
12 фев 18
РенинЛоки- Журнал, 12 фев 18
Параметры Пользователя РенинЛоки
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
87 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2018:
1646 ккал
Жир: 47,40г | Белк: 119,47г | Углев: 190,73г.
Завтрак:
Хайнц Соус Карри, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер Мини.
Обед:
Поварелли Ролл с Курицей, Творог (Полностью Обезжиренный).
Ужин:
Цветная Капуста, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Хренодер, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Кефир (Обезжиренный).
подробнее ...
2530 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
РенинЛоки-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю