Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018
|
54,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1171 ккал
|
Жир: 17,81г | Белк: 98,69г | Углев: 159,76г.
Завтрак: Sojasun Lait de Soja Nature, Van Houten Cacao en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Fruistar Fruits Rouges, Kiwi, Bananes, Pommes (sans Peau), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Обед: Bananes, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Brocolis, Le Gaulois Escalope de Dinde, Auchan Moutarde à l'estragon, Sucrine. Ужин: Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Potiron, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Champignons, Auchan Moutarde à l'estragon, Sucrine. Перекус/Другое: Myprotein Protein Hot Mocha, Pommes Pink Lady. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|