uganis- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

107 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

2490 ккал

Жир: 95,57г | Белк: 177,90г | Углев: 226,49г. Завтрак: Baguette, Räucherlachs, Avocado, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Orangen. Обед: Dolce Gusto Latte Macchiato, Mangos, Florette Feldsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Schweinefilet-Medaillons. Ужин: Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, McEnnedy Mashed Potatoes Tex Mex, Baguette, REWE Avocado, Alpenhain Obazda Original, Räucherlachs, Pfannkuchen. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса