Jvanee- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя Jvanee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Afgelopen week veel gesport dus kan spieren zijn of toch iets teveel gesnoept? Maakt niet uit we gaan gewoon door en zien wat het volgende week is💪🏼🏃🏼‍♀️🏋️‍♀️

56,7 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

1544 ккал

Жир: 63,96г | Белк: 51,31г | Углев: 187,70г. Завтрак: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Witte Bolletjes, Markant Halvarine, AH Krentenbol. Обед: Koopmans Boerencake. Ужин: Hertog Choco Momentje, Qizini Panini Pollo, Dr. Oetker Pizza Pepperoni Salame Piccante. подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа, Работа - 3 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа, Уборка - 1 час и 15 минуты, Apple Health - 4 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Kan geen spieren zijn wel vocht wat de spieren nog vasthouden. 😉

11 фев 18 написано членом: Warrigeboel

Hihi Jaa dat bedoelde ik 🙈

11 фев 18 написано членом: Jvanee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jvanee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jvanee- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

Jvanee-Изменение Веса