irina_live- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

2083 ккал

Жир: 114,23г | Белк: 108,37г | Углев: 138,18г. Завтрак: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, Избенка Сметана 25%, Брокколи на Пару, Овсяные Отруби, Яйцо, Углече Поле Творог 9%, Сыр Гауда. Обед: Мёд, Черника, Углече Поле Творог 9%, Избенка Сметана 25%. Ужин: Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Массандра Портвейн Красный Крымский, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Семушка Сливы Красные Сушеные, Food Revolution Хлебцы Льняные Кабачок, Красная Цена Сыр Голландский, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Красная Цена Сыр Голландский, Грецкие Орехи, ВкусВилл Шоколад с Кэробом, ВкусВилл Кокосовая Паста. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса