zemlianika_- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя zemlianika_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

1212 ккал

Жир: 19,51г | Белк: 76,22г | Углев: 141,62г. Завтрак: Просекко, Roshen Черный Шоколад Brut, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя , AXA Мультизерновые Хлопья, Банан, Апельсин, Яблоки. Обед: Соевый Соус, Киевхлеб Хлеб Украинский, Мясо, Гречка Отварная. Ужин: Волошкове Поле Кефир Нежирный , Клубника (Замороженная с Сахаром), Яготинская Закваска, Белоцерковский Творог 0%. Перекус/Другое: Nestle Злаковый Батончик Шоколадный, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

504 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zemlianika_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zemlianika_- Журнал, 10 фев 18

Оставить свой Комментарий

zemlianika_-Изменение Веса