momma6224- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя momma6224 | < Предыдущая Запись |Следующий >

STUCK haha! It will have to yield eventually🙂

67,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1368 ккал

Жир: 117,46г | Белк: 59,01г | Углев: 47,27г. Обед: Meat and Vegetable Pizza Topping, Chili's Ranch Dressing, Basil , Green Giant Hass Avocado, Frigo Fresh Mozzarella Cheese, Dole Romaine Lettuce, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Tomatoes. Ужин: Hormel Natural Choice Uncured Bacon, Green Giant Hass Avocado, Thai Kitchen Coconut Milk, Baby Spinach, Great Value Frozen Red Raspberries. Перекус/Другое: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Morton Lite Salt Mixture, Chocolate PB fat bomb, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

momma6224-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

momma6224- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

momma6224-Изменение Веса