Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tyurin
Журнал
07 фев 18
Tyurin- Журнал, 07 фев 18
Параметры Пользователя Tyurin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
нервы
135,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2018:
1550 ккал
Жир: 71,65г | Белк: 76,13г | Углев: 153,32г.
Завтрак:
ВкусВилл Колбаса Запечённая из Говядины, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный.
Обед:
Eco Botanica Зефир, Звездный Сухари Ванильные, Экопродукт Варенье Клубника, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная.
подробнее ...
3728 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tyurin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю