Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sparrowsquirrel
Журнал
07 фев 18
Sparrowsquirrel- Журнал, 07 фев 18
Параметры Пользователя Sparrowsquirrel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2018:
1315 ккал
Жир: 99,45г | Белк: 66,82г | Углев: 48,13г.
Завтрак:
Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Spinach , Walnuts, Calavo Avocado, Egg Omelet .
Обед:
Tazo Full Leaf Chai Tea, Soy Milk .
Ужин:
Calavo Avocado, Spinach , Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Walnuts, Morningstar Farms Veggie Buffalo Wings, Colby Cheese .
Перекус/Другое:
Biotta Beet Juice, Water , Di Lusso Colby Cheese, La Croix Lime Flavored Sparkling Water.
подробнее ...
1303 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sparrowsquirrel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю