finesnow- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率26.0
BMI28.2

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1720 ккал

Жир: 83,51г | Белк: 54,76г | Углев: 156,78г. Обед: ラーメン. Ужин: 麻婆豆腐, 東洋水産ワンタン, セブンイレブン豚しゃぶとザーサイ炒めのサラダ, 生ビール. Перекус/Другое: サークルKサンクスベイクドチーズケーキ. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 54 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 6 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса